Évidemment, la plupart des mouvements sont combinés. Chaque fois que nous nous penchons ou que nous accomplissons une tâche, une multitude de micros déplacements a lieu. La combinaison de ces différents mouvements augmente le risque de rupture des fibres de l’anneau discal (Petit, 2012). Tous ces mouvements exercent des pressions diverses sur les disques intervertébraux,  principalement au niveau lombaire (Gentils, 2002).